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银耳雪梨薏米汤的做法

[每日瑜伽练习] 时间：2025-03-29 00:15:33 来源：养生宝典网作者：延缓衰老的生活方式点击：161次

酬谢财去世鸟为食亡，银耳薏米那话尽管有确定的雪梨道理，可是做法对于现古社会而止，却不残缺何等，银耳薏米由于良多人去世皆是雪梨由于“食”。由于吃的做法不瘦弱，以是银耳薏米良多人因此患病而去世。为了不那末窝囊的雪梨去世掉踪降，目下现古便跟小编教一下若何做好银耳雪梨薏米汤。做法

银耳雪梨薏米汤的银耳薏米做法

1.本料图

2.12将薏米用清水泡上两小时

3.21银耳也用清水泡收

4.雪梨洗净后往皮切块（也可不往皮）

5.不锈钢锅里倒上水，将雪梨倒进锅中（有砂锅更好，雪梨忌用铁锅）再将泡好的做法薏米倒进往

6.而后倒进撕碎的银耳

7.最后放进冰糖

8.小大水烧开后转小水熬上一个半小时中间即可

主妇们经由历程今日诰日的进建，相疑您们的银耳薏米厨艺确定会小大有前途，赶闲战同伙们分享一下，雪梨匹里劈头建制银耳雪梨薏米汤

做法

(责任编辑：居家锻炼指南)