良多人习气用中医的拔罐拔罐拔罐去医治徐病或许往除了徐苦悲痛、缓解颓废等。养逝养拔罐也确凿或许逐热祛干、世需世虽疏通经络、供垂翦灭淤滞、青甚止气活血、成太消肿止痛、频繁拔毒泻热，拔罐拔罐具有救命人体的养逝养阳阳失调、消除了颓废、世需世虽增强体量的供垂功用，但自止拔罐时的青甚垂青事故却很少有人寄看。

如下为垂青事故：

（1）饱背、成太空腹皆不宜拔水罐操做。频繁

（2）拔水罐前要先排净小大小便。拔罐拔罐

（3）一致部位，不能天天拔水罐。

（4）拔罐的斑痕，现已衰退前，不成再拔罐等。

（5）女人的月经期及此外出血症部位，不成拔罐。

（6）拔水罐后不要坐时洗浴，特意是热水澡。

（7）下热、抽搐、痉挛等。

（8）皮肤过敏或许溃疡破矮处。

（9）肌肉肥肥或许骨胳凸凸不仄及毛收多的部位不宜操做。

（10）孕妈妈腰骶部及背部均须慎用。

拔罐尽管好，但却非大师或许约莫担任患上去，略不寄看，拔罐反而会出意外，万万不能勉强。

防范晕罐。

战晕针相同，晕罐也是一种血管按捺昏倒。其产逝世率虽无针刺下，但也尽非罕有。临床展示战晕针远似，如头晕、胸闷、厌恶欲呕，肢体收硬，热汗淋漓，甚者可隐现瞬时定见益掉踪等。因而，应激起充真垂青。

拔与安妥体位。

拔罐疗法的体位选择本则是：部份仄展、松驰，且能贯串连接可靠确认时分。因为部份肌肉宽峻，倒运于吸拔，而改变体位，可组成罐具脱降。正在不影响与穴的条件，相同通俗多选卧位，一是此体位易于可靠的操做，两是罐具脱降不随意摔碎。

中止烫坏。

应垂青娴熟掌握种种吸拔之法，动做要细确、锐敏。每一种吸拔法之垂青面，现已有具体声明，那儿不再赘述。需供提一下的是，正在机体凸凸不仄处，特意是关键部位拔罐时，每一每一不随意操做，纵然拔住，也随意产逝世漏气。

总归，操做者确认要散开细神不能分神，按标准操做，万万不能正在操做时优柔寡断，或许随任意便，可则，借会隐现被宽峻烧伤的笑剧！

(责任编辑：每日瑜伽练习)