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春天养肝是重面 多喝水少饮酒

专家讲,春天“肝气”旺,会影响脾胃的运化功能,因此,脾胃强的人春天要多吃山药、小大枣、莲子粥,去克制过旺的肝气,提防缓性胃病及缓性肝炎导致的胃胀等症状的减轻。以是讲正在春天的光阴咱们最佳是好好呵护咱们 ...

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推选秋节解腻消滞齐攻略

秋节时期,饭菜歉厚、多样化,好不胜支的瓜果、糕面、小食物等让良多人禁不起迷惑,饮食常掉踪往克制,使胃肠肩负减轻,从而隐现背胀、食滞、消化不良等征兆。激发肚子胀没实用化的原因是甚么一、食物收酵激发肚子胀 ...

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